Saúde

O autocuidado que você merece

Autocuidado no inverno: 2 dicas simples e rápidas para você cuidar do seu corpo por dentro e por fora O inverno chegou e com ele também vieram as temperaturas mais baixas. E com o clima mais frio e ameno, nosso corpo pede por cuidados extras, né? Separamos dicas pra lá de boas para que você […]
Estilo

Como comprar óculos online?

Estamos realmente na era das comprinhas online, não é mesmo? E claro que os amantes de óculos não iriam ficar de fora, mas a gente sabe que sempre rolam algumas dúvidas na hora de bater o martelo da compra final, então fica por aqui que vamos te dar uma mãozinha nessas compras.   Pesquisar nunca […]
Saúde

A lente que vai salvar você do sol!

Quem sofre com a fotossensibilidade já sabe o terror que está por vir. Por isso, separamos dicas fresquinhas para te deixar tranquilo e com proteção.   Transitions, porque meus olhos ardem? O desconforto da luminosidade nesta época é totalmente normal. Afinal, os nossos olhos ficam mais expostos ao excesso de raios UV, principalmente para quem […]
Saúde

Um verão mais saudável e sem preocupações

Quem não gosta do verão? Época de pé na areia, pele bronzeada, amigos, alegria… Sim, a gente sabe que esse ano as coisas serão um pouquinho diferentes, afinal, a pandemia ainda é uma realidade. Porém, ainda que esse ano a estação esteja mais para canga no quintal e banho de mangueira, não podemos deixar de […]
Saúde

Por que visitar o oftalmologista pelo menos uma vez ao ano?

Muitas doenças oculares só são curadas quando diagnosticadas no início. Por isso, visitar o oftalmologista e realizar exames de rotina pelo menos uma vez ao ano é um cuidado necessário com a sua visão. Se você é daquelas pessoas que só vão ao oftalmologista quando não dá mais para negligenciar o problema, hoje, você confere […]
Saúde

Por que usar lentes com filtro de luz azul?

Afinal, o que é essa tal de luz azul? Onde vive? Como atinge nossos olhos e pode causar danos à nossa visão? Hoje, aqui no Guia de Óculos.   Para começar, você precisa saber que a luz azul está presente em tudo ao nosso redor. Existem fontes de luz azul natural, como o sol, e […]
Saúde

Guia de autocuidado para o inverno

Chegou a estação mais fria do ano e, com certeza, a que mais divide opiniões. Há quem espere ansiosamente sua chegada e há quem não veja a hora do calorzinho tímido da primavera dar as caras. Uma coisa é certa: independente do grupo em que você esteja, é tempo de rever hábitos e redobrar os […]
Saúde

Sua casa além do home office: um espaço para você curtir sua própria companhia

Sair tem as suas várias possibilidades, como ir ao cinema, fazer exercícios, conversar com os amigos, aprender algo novo ou ir no seu restaurante favorito. Mas em tempos de quarentena, com a recomendação para que as pessoas fiquem em casa e busquem por formas de adaptar a rotina para a segurança e saúde de todos, […]
Saúde

Qual é a validade dos óculos?

Sejam eles seus companheiros desde criancinha, amigos descobertos na fase adulta ou completamente estranhos: este post vai te ajudar a saber qual é a validade dos óculos e a importância da ida regular ao oftalmologista.  Afinal, isso faz parte de uma rotina de como se cuidar para prevenir problemas, ajustar graus para que seu quadro […]
Saúde

4 formas de se cuidar no carnaval

Não é porque o carnaval é bagunça que você não possa se preparar para curtir da melhor forma possível: cuidando de você e minimizando qualquer preocupação. Escolhemos com muito carinho, 4 dicas que só vão levar só alguns minutinhos pra ler, mas que vão ser muito valiosas quando você for cair na folia.    Nunca […]
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